Prva faza porođaja predstavlja početak ovog prirodnog procesa tokom kojeg se dešavaju ključne promene u telu trudnice. Ova faza počinje kontrakcijama materice koje pomažu otvaranju cerviksa, vrata materice. Razdvaja se na dve podfaze: latentnu i aktivnu.
U latentnoj fazi,grlić ( cerviks ) se postepeno proširuje, a kontrakcije su često nepravilne i blage. Ovo je pripremna faza koja može potrajati nekoliko sati ili čak dana. Trudnica može osećati uzbuđenje i nesigurnost, ali je često savetovano da ostane mirna i prikupi snagu.
Aktivna faza je intenzivnija, karakterišu je redovne i snažne kontrakcije koje ubrzavaju otvaranje grlića (cerviksa). Medicinski tim pažljivo prati napredak i pruža podršku. Ova faza može potrajati nekoliko sati, a trudnica obično oseća potrebu za fokusom i podrškom tokom kontrakcija.
Prva faza porođaja je ključna za pripremu tela za izguravanje bebe i zahteva stručnost medicinskog osoblja i podršku voljenih kako bi trudnica prošla kroz ovo iskustvo sa sigurnošću i podrškom.